一场比赛通常分为四节，每节10分钟。

每场比赛，每队都有固定的换人次数，教练可以根据比赛情况进行换人。

如果你是新手，可以先从基础装备开始，如篮球鞋、篮球服、球袜，如果你是经常打篮球的人，可以根据自己的需求选择更多的护具。

小口多次地饮用运动饮料或水，以补充水分和电解质。